China atacado de alta qualidade, preço competitivo, maçã vermelha fresca

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O valor nutricional das maçãs

1, a maçã é um tipo de alimento de baixa caloria, a cada 100 gramas produz 60 kcal de quantidade de calor.Apple nutrientes na forma solúvel, de fácil absorção pelo corpo humano, conhecida como “água viva”. Ajuda a dissolver o enxofre e tornar a pele lisa e macia.

2, maçã tem o nome laudatório “fruta da sabedoria”, “fruta da memória”. Comer mais maçãs é conhecido por melhorar a memória e a inteligência. As maçãs são ricas em açúcar, vitaminas, minerais e outros nutrientes essenciais para o cérebro.

3. As maçãs são ricas em zinco. De acordo com pesquisas, o zinco é um componente de muitas enzimas importantes no corpo humano e um elemento chave para promover o crescimento e o desenvolvimento.

4. O aroma das maçãs é um antídoto para a depressão e a depressão. Os especialistas descobriram após muitos testes que, entre muitos cheiros, o aroma da maçã tem o maior impacto psicológico nas pessoas, tem um efeito óbvio na eliminação da depressão psicológica. a aplicação provou que o humor dos pacientes com depressão mental melhorou muito depois de sentir o aroma da maçã, o espírito estava relaxado e feliz e o humor deprimido foi eliminado.

5. O ácido málico nas maçãs tem um efeito clareador. Muitas pessoas se preocupam com o risco de cárie dentária devido à acidez das maçãs. Maçãs servidas com queijo limitam a acidez, e comer maçãs também pode ajudar a limpar os dentes com eficácia.

A vitamina C nas maçãs é a proteção de pacientes com doenças cardiovasculares e cardíacas com um elemento saudável.

Pessoas que comeram mais maçãs tinham muito menos probabilidade de pegar um resfriado do que aqueles que comeram nenhuma ou menos maçãs. Como resultado, alguns cientistas e médicos chamaram as maçãs de "frutas saudáveis ​​omnidirecionais" ou "clínicos gerais". Agora, a poluição do ar é mais sério, comer mais maçãs pode melhorar o sistema respiratório e a função pulmonar, proteger os pulmões da poeira e da fuligem no ar.


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